提升运动素养与心理韧性“行走的科学”公益小课堂举行

由中国科学探险协会、新华网和中国搜索联合打造的“行走的科学”公益小课堂于8月16日在北京英东游泳馆开课。

图为“行走的科学”公益小课堂开课仪式

课上，前铁人三项国家队队员方舟通过变节奏热身跑、特殊热身操等课程，指导孩子在参加体育考试前如何做好热身，争取更好的成绩。在教孩子们热身窍门的同时，方舟还利用踢毽子教同学们如何锻炼自己的身体协调性。

运动环节结束后，中国老教授协会家庭教育分会专家顾问袁庆祝与在场的家长进行互动交流，向家长讲授如何优化亲子间沟通效果。同时，中央民族大学兼职心理咨询师马海燕则与参加活动的同学们深入交流，引导孩子如何提高抗挫折能力、提高团队协作能力。

图为方舟指导热身活动。

图为方舟教授踢毽子技巧。

活动结束后，带着女儿前来参加的白先生感触颇深：“方舟教练教的热身窍门太实用了，尤其是那个变节奏跑，孩子说体育考试前知道该怎么科学热身了，心里更有底。袁老师讲的亲子沟通方法也点醒了我，以前和孩子说话确实容易急，这些沟通技巧可以很好地改善我和孩子的关系。”

本次活动承办单位中科探平台(北京)管理科技有限公司总经理郭隽表示，公益小课堂是“行走的科学”整体计划的一个组成部分。“‘行走的科学’由中国科学探险协会、新华网和中国搜索联合打造，旨在通过组织各种活动，培养孩子们的运动能力和健康心态，让孩子们走出房间亲近大自然，培养孩子们对自然科学的兴趣和探索精神。通过实地考察、互动体验、专家指导，激发孩子们对科学的热爱，增强实践能力，全面提升综合素质，助力孩子在成长过程中更好地适应社会需求。”

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